Adaçayı Faydası Nedir?

Latince adı salvia officinalis olan adaçayı, uzun yıllardan beri kullanılan bir bitkidir. Çok eski zamanlarda evlerde adaçayı yakılarak evlerdeki mikroplar temizlenir ve evler dezenfekte edilirdi. Ayrıca tarlalardaki zararlılara karşı da kullanılarak fayda sağlardı.

Adaçayının Faydaları Nelerdir?

Adaçayı faydası arasında hafızayı güçlendirmesi de vardır. Unutkanlığa karşı faydalıdır. Alzheimer sebebiyle azalan bir beyin kimyasalına koruyucu etkide bulunduğu belirlenmiştir. Beyne fayda sağlar. Adet düzensizliklerini ve sancılarını iyileştirir, rahim iltihaplarını giderir. Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlarında, bu şifalı çayı içmeleri faydalıdır. Östrojen içerir. Menopoz dönemindeki kadınların şikayetlerini azaltır. Menopoz döneminde kadınların ateş basması, terleme gibi şikayetlerinin azalmasına yardım eder. Döl yatağı hastalıklarında da ara sıra adaçayı oturma banyoları alınmalıdır.

Adaçayı FaydalarıTüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesini azaltır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların kolay atılmasını sağlar. Sindirim sistemini düzene sokar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Ayrıca hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Karaciğerde de çok olumlu etkiler oluşturduğu bilinirken, oluşan tüm rahatsızlıkları gidererek, gazları yok ediyor. Kan temizleyici etkisi bulunan adaçayı, solunum organlarını ve mideyi balgam salgılarını temizler, iştah açar. Hastalıklara yakalanma sonucu oluşan halsizliği önler. Kasları kuvvetlendirir. Ateş düşürücü etkisi vardır. Baş ağrısı ve özellikle migren gibi şiddetli ağrılara iyi gelir.

Mideyi ve bağırsakları rahatlatması da adaçayı faydası arasındadır. Gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde ishalde çok rahatlatıcı etki gösterir. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanabilir. Bronşit ve astım gibi rahatsızlıklara karşı fayda sağlar. Bayanlar göğüslerinin büyümesini isteyen bayanlar göğüs büyütücü olarak bu çayı içebilirler.

Bitki çayına batırılan pamuğun hasta bölgelere uygulanması uygun görülür. Sinirli ve yorgun olan kişilere ve rahim hastalığı çeken kadınlara arada sırada bu şifalı bitkinin oturma banyoları tavsiye edilir.

Yaralar, iltihaplı yaralar ve çıbanlar (apseler) kaynatılmış bitkinin suyu ile pansuman edilir. Yapraklarından elde edilen tozu da kullanılabilir.

Zayıf ve güçsüz çocuklara balla tatlandırılarak içirilebilir.

Bağırsak gazları ve hazımsızlığa karşı 1 lt. suya 3 tutam bu şifalı bitkiden, 1 tutam nane ve 1 tutam papatya konarak kaynatılır. Pekmez ile tatlandırılarak gün içinde içilir.

Dıştan uygulandığında (çalkalama ve gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, farenjit, larenjit, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle öneriliyor. Bu hastalıklar için günde 2-3 defa bitki çayıyla gargara yapılır. Bu şekilde diş etlerini güçlendirir, dişleri beyazlatır.

Adaçayı Hangi Ölçülerde Kullanılmalıdır?

Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesi için 80 gr olan yarım avuç adaçayı, 1litre suda haşlanır. Şeker ve küçük bir parça limonla çay gibi içilir.

Diş eti kanamaları için kaynatılarak içine biraz sirke ve bal eklenip gargara yapılır. Diş iltihaplanmalarında kanayan, sallanan dişlerde ve diş eti çekilmesinde de bu formül iyi gelir. Gargara yapılır veya çaya pamuk batırılarak hasta bölgeye tampon uygulanır.

AdaçayıFistül tedavisi için 1 çay bardağı kaynak suya, 3 kahve kaşığı ada çayı konur. 10 dakika bekletilip süzülür. Sonra bu suya batırılan bir parça pamukla fistülün üzerine kompres yapılır. Aynı işlem her gün tekrarlanır.

Grip, soğuk algınlıkları ve bunlardan ileri gelen adele ağrılarında, ateş düşürülmesinde bir bardak sütün içine bir tatlı kaşığı adaçayı ufalanıp ilave edilir , beş dakika kaynatılıp demlenir.Bir tatlı kaşığı bal ilavesi ile sıcak içilir, gece içilirse rahat uyumayı sağlar. Öksürüğe iyi gelir.

Kramp, omurilik rahatsızlıkları, beze hastalıkları ve organ titrekliklerinde günde iki fincan içilmesi tavsiye edilir.

Saç bakımı için besleyici ve etkili bir tonik olması da adaçayı faydaları arasındadır. 8 bardak kaynatılmış suya bir avuç adaçayı konur, üstü kapalı 5 dakika kaynatılır, 30 dakika demlenir, süzülür. Her banyodan sonra, saç dipleri bu tonik ile ovulur, durulanmaz, soğuk kullanılması daha etkilidir. Aynı zamanda papatya ile içmeye devam edilir.

Yağı, bebeklerde gaz gidermeye yardımcı olur fakat çay olarak bebeklere içirmek doğru değildir. Ayak tabanlarına masaj yaparak uygulama yapılır. Ayrıca gelişmiş bireylerde gaz söktürücü, ter kesici, idrar attırıcı etkileri vardır. Bayanlarda adet düzensizliğinde kullanılması önerilir.

Adaçayının Zararları Nelerdir?

Hamile kadınların özellikle hamileliklerinin ilk 3 ayında adaçayı tüketmesi tavsiye edilmez. Bu bitki hamilelik döneminde düşük yapma riskini arttırır. Fazla tüketilmesi emziren bayanlardaki sütü azaltabilir. Sara yani epilepsi rahatsızlığı bulunan kişilerin bu bitkinin çayını tüketmemesi gerekir. Çok uzun süre fazla miktarda kullanılırsa damakta şişmeye sebep olabilir, zehirlenmelere yol açabilir. Fazla kullanımı yüksek tansiyona sebep olabilir yada mideye rahatsızlık verebilir. Küçük çocuklara adaçayı içirilmesi uygun değildir.

Adaçayı Faydası Nedir?

Anason Faydaları Nelerdir?

Anason öncelikle gaz söktürücü, mideyi güçlendirici ve öksürüğü yatıştırıcı olarak kullanılmalıdır. Sürekli hıçkırıklar için bir bardak bu şifalı bitkinin çayı denenebilir. Acı, yakıcı tadı ve kokusu sebebiyle iştah açıcı, mideyi rahatlatıcı, yatıştırıcı ve sindirimi kolaylaştırıcı olarak kullanılabilir. Uykusuzluğa karşı iyi gelmesi de anason faydaları arasındadır.

Tadı ve kokusu hoş olmayan bitki çaylarına veya bitkisel kaynaklı ilaçlara aroma katkısı olarak da kullanılabilir. Bu şifalı bitkinin çayı, yeterli olmayan anne sütünü arttırır. Migren ağrılarını kesmesi de anason faydaları arasındadır. Beyin yorgunluğunu giderir. Kalbi kuvvetlendirir. Kan dolaşımının düzenli olmasını sağlar. Cinsel arzuları kamçılar. Astım, nefes darlığı ve bronşitte görülen şikayetleri giderir.

Anason Hangi Ölçülerde Kullanılmalıdır?

Anason FaydalarıAğız içi yaralar için 300 gr suda 30 gr latince adı Pimpinella anisum olan şifalı bitki kaynatılır. Bu sudan günde birkaç bardak içilir.

Ağız kokusu için 10 gr anason 50 gr suda kaynatılır ve gargara edilir. Yada 250 gr bal, 5 gr çörek otu, 5 gr bu şifalı bitki ile karıştırılır macun haline getirilir. Bundan günde birer çorba kaşığı içilir.

Anne sütünü arttırmak için 20 gr susam 10 gr bu şifalı bitkiden ve 500 gr bal karıştırılır ve macun haline getirilir. Bundan günde 3 çorba kaşığı yenir.

Bağırsak gazları için 10 gr bu şifalı bitkiden, 10 gr papatya 200 gr suda kaynatılır ve birer çay bardağı içilir.

Baş dönmesine karşı bir çay bardağı sıcak suya bir kahve kaşığı bu şifalı bitkiden koyulur. 10 dakika kadar demlenmesi bekledikten sonra süzüp içilir.

Cilt lekelerine karşı bu şifalı bitkinin tohumu maske yapılıp kullanılabilir. Bu şifalı bitkinin tohumları bir kaba konur, ağzı hava almadan kaynatılır. Daha sonra bir elek veya süzgeç yardımıyla tohumlar süzülür. Her gün cildinize uygulayıp parlak görünümlü ve lekesiz bir cilde kavuşabilirsiniz.

Hazımsızlık ve bağırsak gazlarına iyi gelmesi de anason faydaları arasındadır. Bu faydaları için 1 su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı anason atılarak karıştırılır. Daha sonra bal veya şeker ile hafif tatlandırılarak içilir.

İshale karşı olarak 5 gr. anason 5 gr. nar kabuğu 100 gr. soda kaynatılır ve yemeklerden önce birer bardak içilir.

İştah açıcı olarak 2-3 gr. anason sıcak suda 5 dakika bekletilir ve demlenmiş su içilir.

Mide şişkinliğine karşı yine günde 2-3 bardak çay, tatlandırılmadan içilmelidir. Mide ve bağırsak gazları için 5 gr. anason 5 gr. badem ile karıştırılır, dövülür ve su ili içilir. Mide ve bağırsaktaki hazımsızlık için 10 gr. kimyon 10 gr. anason ve 10 gr. rezene karıştırılır ve su ile kaynatılır. Bu yemeklerden önce 1 çay bardağı içilir. Mide bulantıları için 1 bardak suya 1 çorba kaşığı nane, 1 çorba kaşığı bu Anason YararlarıBu şifalı bitkiye, yarım limon katılır ve kaynatılır. Bu yemeklerden önce 1 çay bardağı içilir.

Öksürüğe karşı, günde 2-4 bardak çayı, bal ile tatlandırılarak içilir.

Stres, yorgunluk ve sinir krizleri için 250 gr bala 5-10 gr dövülmüş olarak katılır ve karıştırılır. Bundan 2 kaşık yenir.

Uykusuzluğa karşı 2 çay kaşığı anason tohumu, 2 çay bardağı suda haşlanır. Tatlandırmak için içine biraz bal veya şeker ilave edilerek içilir.

Anason Faydaları Nelerdir?

Arpanın Faydaları Nelerdir?

Arpa tek yıllık bir uzun gün bitkisidir. Fakat değişik gün uzunluklarına da uyabilir. Tahıllar içerisinde en çok kardeşlenen bitkilerdendir. Olağan durumda 5 – 8 kardeş verir. Bitki boyu ortalama 35-100 cm kadardır. Başakları ortalama 8 – 15 cm boyunda olup 2, 4 ve 6 sıralıdır. Fazla soğuk ve fazla sıcak olmayan, nispi nemi yüksek olan yerlerde iyi gelişir. Bu bitki için en uygun topraklar, organik maddece zengin, milli, havalanması ve nemliliği uygun, nötr reaksiyonlu ( pH’ı 5 ile 8 ) topraklardır.

Arpa Faydaları Nelerdir?

Arpanın Faydalarıİdrar söktürür. Mesane ve idrar yollarındaki iltihapları temizler. Böbrek ve kum taşlarının dökülmesine yardım eder. Prostat büyümesini önler. Asabi kusmaları durdurur. Boğazve baş ağrılarını dindirir. Dil iltihaplarını giderir. Baş ve boğaz ağrılarını dindirmesi arpanın faydaları arasındadır. Sirke ile kaynatılıp uyuz, egzama gibi kaşıntılı deri hastalıklarına sürülürse faydalı olur. Uykusuzluğa iyi gelir.

En emin ateş düşürücü ilaçtır. Nezleyi, grip, ağız ve boğaz ağrılarını dindirmesi de arpanın faydaları arasındadır. Mide ve borsak, akciğer, karaciğer, dalak, böbrek, prostat, mesane iltihaplarını iyi eder. Öksürüğü, yarım baş ağrısını, asabi kusmaları, kansızlığı ishali, pekliği, kemik zafiyetini romatizma ve adale ağrısını, sıkıntıyı giderir. İshale karşı tatlandırmadan veya tatlandırıp oda hararetinde içilir. Bebeklere sıcak içirilmez.

Hararete karşı 4 bardak suya 2 çorba kaşığı arpa konur. Kaynatılıp süzülür. Hararet bastıkça birer çay bardağı içilir. Bu şekilde bu şifalı bitki sayesinde hararetten kurtulabilirsiniz.

Ödem tedavilerine iyi gelmesi de arpanın faydaları arasındadır. Bu faydası için dört bardak suya 2 çorba kaşığı arpa ve 3 tutam kiraz sapı konur. 10 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür. Günde 4 kere birer kahve fincanı içilir.

Sivilce ve siyah lekelere karşı bu bitkinin unu bal ve sirkeyle karıştırılıp maske şeklinde cilde uygulanırsa etkili olur.

ArpaTemriye hastalığına karşı bitkiden bir çorba kaşığı, ateşte yakıldıktan sonra külü temriyelerin üzerine sürülür.

Arpa Yağı

Sulu egzama için yağı sürülür. Hastalık olan yere 2-3 gün boyunca yağı kullanılır. Ancak Türkiye’de bu şifalı bitkinin yağı çok zor bulunur. Yurt dışında ise çok pahalı olduğundan özel bir yolla damıtarak tedarik edilebilir.

Arpa Çayı Nasıl Yapılır?

Bir litre suda bir avuç bu şifalı bitkiden, kabukları ayrılıncaya kadar kaynatılır. Cam sürahiye süzülür. Üzerine bir limon sıkılır. Balla tatlandırılır. Çayı yudum yudum içilir.

Arpa Unu Maskesi Nasıl Yapılır?

Arpa UnuCilt lekelerine karşı bu arpa unu maskesi yapılabilir. Maske her gün cilde uygulanarak 2 veya 3 saat bekletilerek cilt lekelerinden kurtulmayı sağlar. Bitkinin unu maskesi tarifi ise, arpa unu normal hamur yapılır gibi hamur haline getirilir. Cilde uygulanır. Özellikle fazla koyu veya cıvık olmamasına dikkat edilmelidir.

Arpanın Faydaları Nelerdir?

Vajinimus Nedir? Vajinismuslu Çiftler Neden Gizleniyor?

Bir erteleme ve sakınma rahatsızlığı meydana iştirak eden vajinismus sebebiyle eşlerin hata tedavilere yönelmeleri çözüm sürecini aksatabiliyor.

Toplumsal çalışmaları ve basın izahlarıyla ülkemizde gündem yaratabilen Cinsel Sıhhat Enstitüsü Derneği (CİSED), ülkemizde evli ve cinsel hayatı meydana iştirak eden her on çiften birinde görülen vajinismus ile alakalı yepyeni bir basın açıklaması inşa etti . İşte CİSED’in basın izahından bir sürü hayret verici başlıklar:

Çiftler çoğu süre vajinismustan değil genç sahibi olamamaktan şikâyetçi

Evlenirken her çiftin cinsellikle alakalı beklenti ve hayallerinin meydana geldiğini , vajinismus problemi meydana çıktığında bunların önce geceden yıkıldığını ve balaylarının karabasana dönüşebildiğini anlatan CİSED Genel Başkanı Dr. Cem Keçe; “Vajinismus; bayan bedeninin penis-vajina birlikteliğini içerir cinselliği reddedişidir. Eşler vajinismus problemi ile karşılaşınca öncesinde kocaman bir hüzün ve çaresizlik yaşamakta ve bu problemi en yakın çevrelerinden bile saklamaktadırlar. Başlangıçta sorun çoğunlukla ya görmezden gelinmekte veya spontane düzeleceği düşünülerek bir cinsel terapiste müracaat etme kararı bir bir sürü kez ertelenmektedir. Cinsel terapiye müracaat etme kararı verildiğinde ise, sihirli bir değneğin kendilerine dokunmasını ve hayatlarına meselesiz olarak devam etmeyi arzu etmektedirler. Bu sebeple de çabuk ve mucize tedavilerde umut aramaktadır. Şunlar kızlık zarının operasyonla aldırılması, anestezi altında cinsellik yaşamını sürdürmek , botoks uygulamaları veya bir seanslık tedavi metotları olabilmektedir. Bu yöntemler çiftin hem bir paralarının hem bir enerjilerinin hem bir de umutlarının tükenmesine ne sebeple olabilmektedir. Zira deneyip de başarısızlıkla sonuçlanan her tedavi teşebbüsü çifti dipsiz bir kuyuya gerçek sürükleyebilir, umutlarını kırabilir ve daha sonraki tedavi girişimlerini de güçleştirebilir. Problemlerin devam etmektedir olması çiftin daha bir sürü yıpranmasına ve cinselliği daha berbat algılanmalarına ne sebeple olabilmektedir . Eşler , bir zaman hemen ardından bunun bir yazgı meydana geldiğini onay etmeye başlayabilir, cinsellikten uzaklaşabilir veya cinselliğe küsebilirler. Üstelik bir evliliği tamamlayamamayı şahsi başarısızlık olarak algılayan eşler , penis-vajina birlikteliğini içermeyen uydurma bir cinsel hayat yaşamaya başlayabilirler. Her Geçen Gün cinsel birleşme tecrübeleri gittikçe seyrelebilir veya “sürtünme” ile boşalma alışkanlığı geliştirebilirler. Nihai süreçte iç dünyalarında fırtınalar kopmaya başlayan çiftler; birbirlerinden gün geçtikçe uzaklaşabilirler, genç sahibi olmalarına karşı çevrelerinden iştirak eden baskılarla hata üzerine yanlışa sürüklenebilirler. Genç sahibi olmak amaçlı aşılama veya tüp çocuk yoluna yönelebilirler. Üstelik eşler çoğu süre vajinismustan değil genç sahibi olamamaktan şikâyetçi olabiliyor. Esasında çaba veya gayret harcamaktan kaçınan eşler bizzat kendilerini daha yüklü bir maçın içinde bulurlar ve bu aşama , onların bütün güzellikleriyle birbirlerini yaşamalarına mani olabilir . Çoğalış onlar amaçlı emel evliliğin en başında meydana geldiği benzeri mutlu olmak değil; utanç, kızgınlık, umutsuzluk duygularıyla kurdukları uydurma dünyalarına sığınmak ve gizlenmektir. Fakat bir takım eşler daha baştan boşanmayı tercih edebiliyor yanivajinismus yuvaları yıkabiliyor.” diye konuştu .

Vajinismus rehabilitasyonundaki en mühim etken güvendir

Sebebi ne olursa vajinismusun rehabilitasyonunun olası meydana geldiğini anlatan CİSED Genel Sekreteri Psikolog Serap Güngör; “Cinsel hayatın penis-vajina birlikteliğini içermemesi, sıhhatli olmaması bireyin ruh sıhhatini bozabilir, gündelik yaşamını ve bütün ilişkilerini negatif etkileyebilir. Aldatma, duygusal ve fizyolojik kuvvet , saygısız davranışlar, duygusal tatminde azalma, herkesin rahatça girdiği cinsel ilişkiye “biz ne türlü giremiyoruz veya ne sebeple biz?” şeklindeki suçluluk, eksiklik duygusu , utanç işitme , özünden nefret etme, düş kırıklığı, bunaltı, sorun , umutsuzluk, çaresizlik, benzeri vaziyetler da vajinismustan kaynaklanabilir. Depresyon ve sıkıntıya düşen çift kendilerine ve birbirlerine güvenlerini yitirebilir. Bu sebeple vajinismus rehabilitasyonundaki en mühim etken çiftin kendilerine, cinsel terapistlerine ve tatbik edilen tedavi yöntemlerine karşın hissettikleri güvendir. Zira mutluluğu yakalamak bir sürü pratik değil değildir, mutlu olmak , tedavi hükmünün sıhhatli alınmasına ve başvurulacak cinsel terapistin gerçek seçimine bağlıdır. Unutulmamalıdır ki, vajinismusun %100 rehabilitasyonu vardır ve cinsel terapidir, başlangıçta pratik değil benzeri gözüken sokak , içerisine girildiğinde en pratik ve en huzur verici sokak olabilmektedir.” diye konuştu .

Vajinimus Nedir? Vajinismuslu Çiftler Neden Gizleniyor?

Bazı Besinler Afrodizyak Etkisi Yapıyor

Adını Yunan mitolojisindeki ‘Aşk ve Zerafet Tanrıçası’ olarak malum Afrodit’ten meydan afrodizyaklar tensel gücü arttırmak amaçlı kullanılıyor.

Çin’de yapılmış olan tek araştırmaya yönelik yiyecekler mideyi oldugu civarı ruhu ve libidoyu da besliyor. Peki hangi besinler afrodizyak tesiri yapıyor? Sizler amaçlı araştırdığım tensel gücü arttıran afrodizyak tesirine sahip besinler…

En gösterişli afrodizyak istiridyedir. İçerdiği çinko ile sper m ve tensel dürtüyü artıran istiridye hem tek bayanların hem tek de erkeklerin libidosunu yükseltir…

• Ay çekirdeği: Kadında tensel arzuyu artırır.

• Tarçın: Hormonları çalıştırır ve tensel gücü artırır.

• Kekik ve nane: Kadınlık hormonlarının itinalı çalışmasını olanağı sağlar ve vücudu güçlendirir.

• Arı sütü, bal ve polen karışımı: Bu mucizevi karışım hem tek bir tek sürü kez hücrelerinizi yeniler hem tek de yaşınız ilerlese dahi tensel gücünüzü yerinde meblağ .

• Rezene: Malum en eskiyen afrodizyaklardan meydana gelen rezeneden günlük tek parça tüketilmesi tensel gücü artırır.

• Ginseng: Yıllardır Çin’de ilaç yapımında kullanılan ginseng; hormonal sistemi uyarır. Tek denetim ginsengin tensel talebi ve birleşme kapasitesini artırdığını meydana koymuştur.

• Sandal ağacı: Tensel enerjiyi arttırdığı düşünülmektedir.

• Lavanta: Kokusu erkekler üstünde tensel gücü uyarıcı tek tesire sahiptir. Salata ve yiyecek soslarına konan birden çok damla lavanta tensel hayatı güçlendirir.

• Gül: Aşk ve sevgi duygusunu arttırır.

• Yasemin: Mistik hissiyatları harekete geçirerek duyuların artmasını olanağı sağlar ve tensel soğukluğu kıran gösterişli tek ikazcıdır .

• Limon: Limon suyu, seks gücünün artmasında pozitif etki yapmaktadır.

• Tane Karanfil: En kuvvetli natürel afrodizyaklardandır.

• Haşhaş Tohumu: En mühim tensel performans artırıcılar içinde koltuk alır .

• Melekotu: Kökü 18. Asırda bayanların tensel isteksizliğini iyileştirmek amaçlı kullanılmıştır.

• Mine Çiçeği: Mine çiçeğinin uçlarının, kaynatılması veya şarabın içerisine batırılması afrodizyak tesirlere sahiptir.

• Polen: Polenin yapısında, belli ölçüde testosteron ve diğer cinsiyet hormonları bulunur.

• Hardal: Tensel bezlerin işleyişini artırır.

• Çakşır Otu: Tensel gücü ve talebi artıran, gösterişli afrodizyak tek nebattır .

Benzer sürede sperm sayısını ve hareketliliğini de artıran tesirleri yer almaktadır .

• Süsen: Süsen kökü tozu, hem tek erkekler hem tek de bayanlar amaçlı kuvvetli tek afrodizyaktır.

• Vanilya: Merkezi hudut sistemine etki ederek kokusu ile karşın cinsi harekete geçirir, uyarıcı tesiri vardır.

• Maydanoz: Yemeklere lezzet katan maydanoz, tensel hayata da lezzet katar. Erkeklerde tensel gücü artırdığı ispatlanmıştır .

• Kekik: Kuvvetli tesirleri meydana gelen kekik, bayanlarda tüm kadınlık hormonlarını çalıştırıyor ve erkeklerde uyarıcı etki inşa ediyor .

• Çikolata: Çikolatanın içerisinde bulunan dik şeker ve kalori tensel uyarıcı ve huzur vericidir. Çikolata beyindeki serotonin düzeyini de artırıyor ve mutlu olmak duygusu veriyor. Bayanlar erkeklere nispeten çikolatanın bu özelliklerine karşın ek olarak duyarlıdır

• Çilek: Rengi ve kokusu ve görüntüsüyle epeyce kışkırtıcı tek görüntü oluşturan bu meyve kuvvetli tek afrodizyaktır.

• İncir: İçeriğindeki demir ve potasyum tensel sıhhat tarafından mühimdir . Bu egzotik meyve erkeklerin tensel gücünü artıran tek sürü kuvvetli tek afrodizyaktır. Benzer sürede iktidarsızlığa da iyi ciro .

• Safran: Tensel gücü etkileyen hormonları arttırdığı malum safran bayanlar amaçlı gösterişli tek afrodizyaktır.

• Roka: Tensel gücü artırmak amaçlı gösterişli tek nebattır .

• Keçiboynuzu: Malum en kuvvetli tensel güç artırıcılardandır. Sertleşme problemi ve iktidarsızlığa epeyce yararlıdır .

• Meyan Kökü: Meyan kökünden ele geçirilen toz, yeraltı maden suyu ile karıştırılınca bayanlar amaçlı tek sürü gösterişli tek afrodizyak olarak kullanılabilir.

• Zencefil: Hissiyatları harekete geçirmek amaçlı yapılan içkilerin karışımında kullanılan zencefil, insanı ek olarak ateşli yapar.

• Badem: İlaç olarak tensel güçsüzlüğe karşın kullanılır. Bu Şekilde vaziyetlerde tek ay müddetle yemeklerden ardından yirmi tane tatlı badem yiyecek yararlıdır .

• Sarmısak: Tüm hormonları çalıştıran sarımsağın çiğ olarak galip gelmesi öneri edilir .

• Karpuz: Yapılmış Olan tek araştırmaya yönelik , özündeki citrulline maddesi yardımıyla vücudun deşarj olması ve kan damarlarının genişlemesini imkanı sunan karpuz, ‘doğal viagra’ olarak nitelendiriliyor.

• Peynir: İtalyan kültürünün afrodizyağı olarak biliniyor.

• Üzüm: Kışkırtıcı meyvelerden tek ötekisi meydana gelen üzümün afrodizyak özelliği epeyce fazladır.

• Muz: Tensel gücü destekleyici özelliğe sahiptir.

• Şalgam: Afrodizyak meydana geldiği Aristotales zamanından beri biliniyor.

• Fıstık ve fındık: E vitamini içerir , insanı mutlu eden fıstık ile fındık, tensel gücü artırır.

Bitki çayı deyip de geçmeyin… Rezene ve zencefil benzeri nebat özleri içerir natürel çaylar kan dolaşımını hızlandırarak duygu ve tutkularınızı canlandırıyor. Rezene’nin tensel performansı arttırıcı, zencefil’in ise tensel talebi arttırıcı tesiri gözardı edilemez. *Doğal afrodizyakların yan tesirleri tesiri düşük, kimyevi afrodizyakların ise tesiri fazladır. İşte bu sebeple kimyevi afrodizyakları tansiyon, kalp hastaları, beyin hastalığı olanlar, felç geçirenler veya zor depresyondaki bireylerin kesinlikle hekim kontrolünde kullanmaları gerekiyor .

Bazı Besinler Afrodizyak Etkisi Yapıyor

Cinsel Hayatı Geliştirmenin Sırları Nelerdir

Dr. Sari Locker, kışkırtıcı olmanın yöntemlerini ve bunları ilerletmenin sırlarını anlatıyor.

Muhteşem bir cinselliğe erişmenin en kısa yolu , harika seks talep eden bir partnere sahip olmaktır. Dr. Sari Locker, Türkiye’de ‘O Kitaplar’dan çıkan ‘Muhteşem Seks’ isimli kitabında, şu şekilde diyor: “Bekarsanız, araştırmaya bir ortak bularak ve sizin amaçlı neyin sıkı meydana geldiğini dikkate alarak başlayın. Eğer iyi bir ilişkiniz varsa, partnerinizle sahip olmayı dilediğiniz seks yaşamını yaratabilirsiniz.

Uzun müddetli bir seks partneri bulmak sürekli zordur . Bazen, enbaşta sizi çeken, süper bir seks partneri olabileceğini düşündüğünüz bireyin esasında bir fiyasko olduğu meydana çıkabilir.

Seksi sizin amaçlı nelerin zevkli duruma getirdiğini öğrenmek ve bir partneri, sizin amaçlı nelerin sıkı kıldığını bilmek belli bir süre zaman ve emek gerektirir.

Uyumlu bir cinsel partnerle beraber olmak, ek olarak kritik bir ilişkinin ve harika seksin yöntemini açabilir.”

‘İdeal sevgili’ bulmak

Dr. Sari Locker, bekar insanlardan duyduğu en kocaman şikayeti aktarırken, ” Tümü kendileri amaçlı gerçek vaziyette olan birisini bulamamaktan yakınıyor. Bir ortak bulmak zordur .

Tek tesellinin çikolata meydana geldiği , elemli , yalnız gecelerden her biri bizzat payına düşeni alır. Ama umudunuzu kaybetmeyin. Dışarıda bir yerlerde sizin amaçlı ( olması gerektiği civarı ) gerçek birileri var.

Yalnızca bakmaya aynı ritimde devam edin. Uygun ortak arayışınızda, vakte ve emek sarf etmeye ihtiyacınız var. Olası olduğunca bir sürü insanla tanışarak işe başlayın” diyor.

Nasıl tanışabilirsiniz?

Lise ya da üniversitede

İş yerinde

Arkadaşlar ya da aile tarafından

Bir kulüpte, spor faaliyetinde ya da etkinlikte

İntertam olarak, şahsi duyuru ya da çöpçatan servisi tarafından

Bir barda ya da partide

Tesadüf eseri

8 konuya dikkat ediniz

Zeka: Birbiriniz amaçlı olması gerektiği civarı akıllı olmanız gerekir.

Duygu: Ile Ilgili benzer değerlere sahip olmanız gerekir.

İş: Benzer iş ahlakına sahip olmalısınız.

Aile: Birbirinizin ailesini onay etmeli ve gelecekte ne türlü bir aileye elde etmek dilediğiniz ile ilgili benzer fikirlere elde etmek ilişkinin önünü açabilir.

Yaşam: Ne civarı ve ne türlü sosyalleşmek dilediğiniz ile ilgili benzer görüşlere sahip olmanız gerekir.

Para: Bu konuda benzer değerleri paylaşmalısınız.

Seks: Cinsel olarak benzer şeyleri sevmeli ve birbirinizle seks yapmaktan hoşlanmalısınız.

4 çeşitli seksilik

Dr. Sari Locker’a yönelik , şahsi albeniniz ve seksepalitenizle vatandaşları ne türlü cezbettiğinizi anlamanız, uygun bir ortak ararken sizlere destekçi olabilir . Locker, bireyin seksiliğini anlam edebileceği 4 çeşitli yol tespit edildiğini söylüyor:

bir) Romantik:

Romantik bir seksilik sergilemek için: Sevgilinize çiçek gönderin. Yatak odasını mumlarla donatın. Sevgilinize kokulu yağlarla masaj yapın. Tüm geceyi sevgilinizle kırmızı şarap içerek geçirin.

Onunla hayatın manası ile ilgili konuşun. Ona sevimli hayvan adları takın, aşk şiirleri yazın. Uyku zamanında birbirinize romantik hikayeler anlatın.

Romantik olmak kur gerçekleştirmenin bir parçasıdır. Romantik yanı zor basan bir seksilik, bu tarza ilişki süresince aynı ritimde devam edeceğiniz manasına ciro .

2) Doğal:

Çaba göstererek elde edebileceğiniz bir şey değildir. Çoğu vaziyette bunun için ya sahipsinizdir ya da değilsinizdir. Yalın bir çekicilik istiyorsanız şu naturel seksilik özelliklerini bir deneyin:

Sevgilinizle çıplak yüzün. Gözlerden uzak, ormanda el ele gezin.

Terli terli seks yapın ve birden çok kere orgazm olun. Beraber kahkahalar atın, spor yapın.

Evde çıplak olarak gezin. Hiç düzeltme yapmadan, ne düşünüyorsanız onu söyleyin. “Seni seviyorum” demekten korkmayın.

3) Cilveli:

Cilveli biriyseniz, bu hakikat bir tahrik unsurudur.

Partnerinize zekice şakalar yapın.

Hediyelerle onu şaşırtın. Sevgilinizi ellerinizle besleyin, gıdıklayın. Kulağına tatlı birşeyler fısıldayın.

Telefonda seks yapın, cilveli e-postalar gönderin.

Odanın bir ucundan ona gülümseyin.

Bol bol öpüşün ve bol bol ön sevişme yapın.

Cilveli olmak bir sürü neşeli olabilmektedir ve yepyeni biriyle işleri yürütmenin süper bir yöntemidir .

4)Erotik

Seksiliğin en açık biçimidir. Çok ve edepsizdir, ateşli ve yoğundur ve kesinlikle seksidir! Bunun amaçlı , cinsel imalar taşıyan sözler söyleyin.

Hatlarınızı açığa çıkaran elbiseler giyin.

Sevgilinizi tahrik etmekten zevk alın. Yatarken kışkırtıcı iç çamaşırları giyin.

Onun amaçlı striptiz yapın.

Saatlerce ateşli, tutkulu sevişin.

Sevişirken seks oyuncakları kullanın.

Yemek ve kışkırtıcı birleştirin. Çeşitli ve egzotik pozisyonlar deneyin.

Cinsel Hayatı Geliştirmenin Sırları Nelerdir

Uzmanlardan 33 Cinsel İlişki Tavsiyesi

Dünyanın en mühim cinsel ilişki uzmanları aşk hayatının kalitesinin arttıracak öneriler ..

cinsel ilişki Uzmanı Dr. Sara Nasserzadeh;

1- Çok pek yemeyin. cinsel ilişki fiziksel bir aktivitedir. Çok pek yemek cinsel ilişki keyfinizi öldürür.

2- Öncelikle planlayın. Çocuklu aileler veya aile büyükleriyle yaşayan çiftler daha az özel alana sahiptir. Romantik bir akşam geçirmek istiyorsanız sizlere özel bir akşam planlayın.

3- Özel günleri değerlendirin. Bu günleri özellikle birbirinize ayırın.

Kadın Sağlığı Hemşiresi Susan Wysocki;

4- Harika cinsel ilişki kimseyi riske atmamalı. Gebelik riski, AIDS benzeri hastalıklara karşın tedbirli olunmalı.

5- Harika cinsel ilişkiin pekçok farklı çeşidi vardır. Bilimsel olarak tespit edilen 40 farklı çeşidi var.

6- Harika bir cinsel ilişki can yakmaz. Hazırlanan araştırmalarda cinsel ilişki yapan her 3 kadından biri acı çekiyor. Kadınlar bu konuda uzman ağrısız nasıl cinsel ilişki yapılacağını anlatan bir uzmanla konuşmalılar. Menopoz öncesi kuruluk tedavi edilebilir.

Evlilik ve Aile terapisti Rachel Sussman;

7- Anı yaşayın. Kişisel olarak eski aşklarımız, stres, içsel konuşmalar, kontrol gereksinimi benzeri takıntılarımız olabilir. Fakat cinsel ilişki sırasında kendinizi özgür bırakın ve anı yaşayın.

8- Tutkunuzun farkında olun. cinsel ilişki iki kişilik harika bir deneyimdir. Bu kendi cinsel ilişkiüelliğinizi bilmeniz anlamına gelir. Siz ne civarı aktif olabilir ve zevk verirseniz karşınızdaki de sizlere verir. cinsel ilişkiüel olarak rahat hissetmeniz mühim.

9- Sağlıklıylatişim. cinsel ilişki sözlü veya fiziksel iletişimde patlama yaşanan harika bir şeydir. Mühim var meydana gelen çiftlerin birbirlerini anlaması ve ona göre hareket etmesidir.

İlişki uzmanı Julie Spira;

10- cinsel ilişki yapmayı ağırdan alın. Hoşlandığınız biriyle kurduğunuz her fantazi yatak odasında biter. Fakat bu mertebeye gelmeden öncelikle isteklerinizi ve güvenli cinsel ilişki konularını mutlaka konuşun.

11- İlişkiniz olsun veya olmasın kendinizi cinsel ilişkii hissettiren kıyafetler giyin. Yallnız olsanız dahi cinsel ilişkii giyinmek hayatınızın erkeğiyle tanıştığınızda hazırlıklı olmanızı sağlar.

12- cinsel ilişkiten önceye daha pek zaman ayırın. Ön sevişmeyi uzun tutun, oyunlar oynayın, komik ve eğlenceli vakit geçirin. Öncelikle kapalı bir şeyler giyin ve anında çırıl çıplak hale gelmeyin. Ona masaj yapın. cinsel ilişki sırasında üzücü şeyler konuşmaktan uzka durun.

Nefes Uzmanı Fred DeVito;

13- Önceden mutlaka yakınlaşın. Birbirinize sarılın, kucaklaşın, itina gösterin, rahat ettirin ve hiçbir şey olmadan evine gönderin.

14- Çekici olun. Kendinize dikkat edin. Bu sizin daha çekici ve kendine özgüveni var meydana gelen biri olduğunu gösterir.

15- Planlı cinsel ilişki harikadır fakat kendiliğinden olmasından kaçının. O anları isteklerinizin büyüsüne bırakın.

İlişkilerle alakalı Avukat Laurie Puhn;

16- cinsel ilişki yapın. İşleri, sağlığınızı bahane ederek haftalarca cinsel ilişki yapmamanız partnerinizi mutsuz eder.

17- Gündüz cinsel ilişkiini deneyin. Kim demiş geceler romantiktir diye? Akşam uykuya ihtiyacınız varsa hafta sonu gündüzünüzü cinsel ilişki amaçlı planlayın. Telefonları kapatın ve cinsel ilişkii kıyafetlerişnizi giyerek partnerinizi yatak odasına çağırın.

18- Parnerinizi arzuluyorsanız bunu ona söyleyin. Yataktayken kulağına bir sırrınızı söyleyeceğinizi belirtin ve en azından isteklerinizden birini söyleyin. Daha ardından onunda sizinle paylaşmak istediği bir sırrı var mı sorun öğrenin.

Klinikal Çift, Aile ve Yetişkin Psikoloğu Dr. Alan Tepp;

19- Birbirinize dokunurken karşınızdakinin ne istediğini önemseyin.

20- İsteklerinizi ve ihtiyaçlarınızı karşınızdan isterken rahat olun ve partnerinizin de rahat hissetmesini sağlayın.

21- Partnerinizle birlikte hareket edin.

22- Partnerinizin verdiği işaretlere karşılık verin.

23- Birbirinize güven dair rahat olun.

24- Yaratıcı cinsel ilişkiüel fırsatlara açık olun.

25- Orgazm anında birbirinizin hareketlerine uyun.

Psikiyatrik Danışman Dr. Janet Taylor;

26- Uygulamak istediğiniz bir cinsel ilişki fantazisi varsa bunun olurluğunu partnerinizle konuşun.

27- Vücudunuzu sevin. Olumsuz düşüncelerinizi unutun ve kendinizi cinsel ilişkite en mükemmel halinizle düş edin.

28- Birbirinize karşın hassas davranın. Tutkulu bir kadın karşısındakine itina gösterir.

cinsel ilişki Terapisti Dr. Marianne Brandon;

29- Birbirinize karşın saygılı olun. cinsel ilişki yapmadan öncelikle duygularınızı onunla paylaşın.

30- Aşkı ve cinsel ilişkii hayatınızın natürel bir parçası benzeri görün. Her zaman yaşamaya itina gösterin.

31- cinsel ilişki hayatınıza olduğu civarı ilişkinizde de yenilikler yaşayın, tazelikler getirin.

32- Kimya periyodu olmalı. cinsel ilişkiin kimyasına sahip olsanızda olmasanızda ona sahip olmanız elinizde.

33- Duygusal bir bağınız olmalı. Kadınlar civarı erkekler de büyülü deneyimlere sahiptir. Onunla birlikteyken güvenli ve kalbinizin onunla bir attığını bilmeniz gerekir. Kendinizi o anne bırakın ve sizlere ne getireceğine bakın.

Uzmanlardan 33 Cinsel İlişki Tavsiyesi

Anneler İçin Süt Arttırma Önerileri

Birçok bayanın en güzel rüyasıdır bir genç sahibi olabilmek. Fakat gebelik ve süt verme çağı ise bazen şişmanlama tarafından bir kabusa dönüşebilir.

Obezite ve metabolizma uzmanı Dr. Ayça KAYA , annelere sütlerini artırırken, kilo vermelerine de destekçi olacak 10 ipucu veriyor.

Eğer hamile kalmayı planlıyorsanız veya lohusalık çağında iseniz işte sizlere kilo almadan süt artırmanın yolları;

1 ) Hamilelikten ardından otoimmun tiroid hastalıklarının meydana çıkmasında bir yükseliş olabilir . Eğer lohusalık depresyonunuz var ise ve kilo artışı yaşıyorsanız bu açıdan öncelikle bir iç hastalıkları uzmanına kontrol olmanızda yarar var. Hem Bir tiroid, hem bir şeker hem bir de evrensel metabolizmanızın değerlendirilmesi güzel olabilir .

2)Toplumda şekerli yiyeceklerin ve içeceklerin kadın sütünü artırdığıyla alakalı hata bir inanış vardır. Bu çeşit yiyecekler sütü artırmaz. O sebeple loğusa şerbetleri, hazırlıklı meyve suları, şeker ilave ederek inşa edilmiş kompostolar, helvalar, tatlılar ve çikolatalardan uzak durun.

3)Sütü artıran en mühim madde sudur. Ne civarı çok su içerseniz o civarı çok sütünüz olabilir . Bilhassa her sofrada 2 bardak su amaçlı . Yediğiniz her meyveden ardından su amaçlı . Aşağı Yukarı 10-12 bardak su içmeye itina gösterin.

4)Su oranı yüksek var olan sebzeler ve meyveler çok süt yapar. Her yemeğinizin yakınında bolca yeşil salata yiyin. O sebeple salatayı başı tacı yapın. Fakat içerisine yağ, mayonez ve salata sosu koymayın. Nar ekşisi, limon, sirke ve bir şekerli kaşığını geçmeyecek biçimde yağ ekleyebilirsiniz. Su oranı yüksek var olan ıspanak, pazı, siyah lahanne, yeşil fasulye benzeri sebze yemeklerine sofranızda fazladan koltuk açın. Bu sebzeleri pişirirken kıymalı veya yumurtalı olarak hazırlamak besin kalitesini yükseltir. Ama eğer kıymalı yemek sevmiyorsanız yakınında bununla birlikte köfte olarak hazırlayabilirsiniz.

5 ) Kıtır sıkılmış meyve suyu, ayran, yeraltı maden suyu ve şekersiz bitki çaylarını içecek olarak tercih ediyor yarar var.

6)Yağlı yiyeceklere karşın temkinli olun. Kızartmalar, pastane mahsulleri , kurabiyeler, kıymadan hazırlanan etler, cipsler, çerezler, kremalı yiyecekler kalori oranları yüksek yiyeceklerdir. Minik miktarda yenildiğinde çok pek kilo yapabilir.

7)Süt verici annenin akşam kalkmaları nerede ise bir rutindir. Emzirmek bununla birlikte erke ihtiyacını artırır. Fakat geceleri kalktığınızda karnınız çan çalsa dahi zinhar ağzınıza bir lokma koymayın. Nedeni Ise akşam birey vücudu depolamaya daha eğilimlidir. Akşam yediğiniz bir lokma gündüz yediğiniz 10 lokmaya bedeldir. Çok acıkırsanız yalnızca bir bardak su amaçlı ve erken güzel bir kahvaltı yapacağınızı düş edin.

8)Emziklilik çağı kilolardan kurtulmak amaçlı bulunmaz bir fırsattır esasında . Nedeni Ise birey vücudu süt uygulamak amaçlı bir erke harcar. Harcanan bu erke bilhassa önce 2 ayda çok fazladır. Nerede ise gün içerisinde 2 saatlik spor inşa etmeye bedeldir. O sebeple gerçek yemek tercih yapmayı bilirseniz belli bir süre da hareketinizi artırırsanız haftada 1- bir ,5 kilo kaybedebilirsiniz.

9)İşte sizlere sütünüzü artıracak, bebeğinizin gazını algı bir tarif: bir yemek kaşığı rezene, bir yemek kaşığı ıhlamur, bir yemek kaşığı papatya, bir şekerli kaşığı adet kimyon ve bir şekerli kaşığı anason. Porselen bir demliğe bu ölçülerde nebatları koyun ve üst kısmına 2 fincan kaynar su ekleyin. Demliğinizin üst kısmına bir havlu ile kapatın. Yemeklerden anında ardından bu çayı içtiğinizde bebeğinizin gazı daha az olabilir . Sizin de sütünüz daha bol olabilir .

10)Tuzlu yiyecekler, her ne civarı su ihtiyacını artırarak su içmeyi teşvik etse de vücuda bir takım zararlar verebilir. Turşu, salamura inşa edilmiş yiyecekler, tuzlu çerezler, şarküteri mahsulleri , hazırlıklı soslar, tuzlu peynirler ve zeytinler saklı tuz oranı yüksek besinlerdir. Bu besinler eğer çok tüketilirse tuz vücuttan atılırken kemikten kalsiyum çekeceği amaçlı kemik erimesi yapabilir. Bilhassa gebelik ve lohusalıkta kalsiyum gereksinimi artar. Eğer pek tuzlu yenirse bu vaziyet bireyin bununla birlikte kalsiyum ihtiyacını artırarak kemik erimesini tetikleyebilir. O sebeple tuz oranı yüksek besinlerden kaçınmakta yarar var.

Anneler İçin Süt Arttırma Önerileri

Ayak Tırnakları Damarlara Zarar Verebilir

Kalp ve Damar Cerrahı Profesyonel . Dr. Ahmet Akgül, nihai zamanların yükselen şikayeti damar irini , selülitin sebepleri ve hasta olanların ne türlü iyileştirme edilmesi gerektiğini, alınacak önlemleri açıkladı .

Ünlü Kalp ve Damar Cerrahı Profesyonel . Dr. Ahmet Akgül, “Damar irini , bilhassa bacaklarda toplar damarların (bu damarların genişleyip gözle görünür duruma gelmeleri ile ‘varis’ oluşur) iltihaplanmasıdır. Sadece toplardamarda değil dokular arası sıvıları temizleyen lenf damarlarının iltihaplanması da damar iltihabıdır. Toplardamar iltihabına tromboflebit, lenf damarlarının iltihaplanmasına da lenfanjit denir. Selülit ise sık sık bacaklarda meydana geldiği için söylüyorum, ten altı dokusunun infiltrasyonudur. Her 2 durum beraber yer alacağı benzeri ayrı ayrı da olabilmektedir .” diye ifade etti .

Alınacak temel tedbirlerin problemlerin giderilmesinde kocaman ölçüde yarar sağlayacağını dile getiren Profesyonel .Dr.Ahmet Akgül, ” Vaziyetin dikat edilmesse ciddiyetinin kocaman olabileceğini ifade etti “. Şayet hastamızın bacak ya da ayağında bir açık yara yoksa en mühim faktör “ayak tırnağadır ve tırnak bakımıdır. Bilindiği üzere koltuk çekimi tesiriyle ayakta toplar damar kanlanması fazladır bununla beraber zaman boyu ayakkabı ve çorap arasında koltuk alan ayak ve tırnaklar mikropların bir sürü sevdiği bir ortamdır. Sebebi hem bir kanın biribir takım, bilhassa varis hasta olanların da, ve sıcak kapalı ortam tırnaklarda esasen varolan mikropların artmasına sokak açmaktadır.

Tırnak bakımı bir sürü da önemsenmediğinden hastalarımın bir çoğunda tırnaklarda mantarlar gelişmekte. Esasen sık sık birbirlerin ayakkabı ya da terliklerini giyen kişilerden bu mantarlar kolaylıkla yayılmaktadır. Tırnak mantarları kolaylıkla tırnak yatağından bacak kan dolaşımına geçip damar iltihabına sokak açar . Tırnak yatağında kanlanma bir sürü meydana geldiği için mikrobun kana geçişi bir sürü kolaydır. Tırnakta mantar oluştuğu zaman hasta esasen tırnak şekil değişikliği, kaşıntı benzeri sebeplerle doktora bilhassa ten doktorlarına başvurmaktadır. Haftalarca devam eden bir iyileştirme bizzat kendilerini beklemektedir. ” diye sohbet etti . Profesyonel .Dr.Ahmet Akgül, konuşmasını şu şekilde sürdürdü: “Ayak tırnağı bakımı konusunda asal iletim tırnağında mantar olup doktora esasen müracaat eden hastalar değildir, asal olarak hiçbir şikayeti olmayıp tırnağını hata kesen bireyler içindir.

Binlerce iyileştirme ettiğim, toplumun her kesiminden hastalarımın tırnaklarını incelediğimde, sosyokültürel ve uyumlu fiyat hali her halükarda ayak tırnağımızın ne türlü kesilmesi gerektiğini bilmediğimizi gördüm. İki çeşit tırnak makası mevcuttur, el tırnaklarını kesen tırnak makasının ucu konkavdır başka bir deyişle tırnak köşelerini de alabilen özellikte iken, ayak tırnak makasının ucu düzdür başka bir deyişle ayak tırnağının köşesinin tam alınmaması gerekir. Tırnaklar derinden kesilmemeli ve ayak tırnaklarının köşeleri alınmamalıdır.

Daha harika görünmesi uğruna ayak tırnağının köşeleri pek alınırsa tırnak batması olsun ya da olmasın esasen varolan mikroplar kolaylıkla kan dolaşımına girmekte hele de hastada varis varsa damar irini ve/veya selüit kaçınılmaz olacaktır. Bu anlattığım durum gayet sıhhatli , ayakta mantarı olmayan normal ayak tırnakları meydana gelen bireyler için de geçerlidir. Şimdiye civarı ayak tırnaklarının ne türlü kesilmesi gerektiği tam anlamıyla anlatılmadığı ya da anlaşılmadığını sıhhatine bir sürü dikkat eden kişilerde de gördüm. Temel benzeri gözüken bu bilgi ve uygulama maalesef bir sürü az kişi aracılığıyla bilinmekte ve uygulanmaktadır.

Damar irini şayet bacaktaysa, o alanda damar seyrine uyumlu kızarıklık, hararet artışı ve ağrı olacaktır. Selülit gelişmişse deride farklılıklar , kızarıklık, o alanda sertlik, hararet ve ağrı görülecektir. Şayet hastalarımız bu vaziyette iyileştirme edilmezse damar irini neticesi damarda fonksiyon ve mimari bozukluğu, varisler, mikropların kana karışmasıyla septik şoka üstelik ölüme gidebilen vaziyetler meydana çıkabilmektedir. Şayet mikrop kemiğe ulaşırsa osteomyelit tecrübe et kemik irini oluşur ki bu da hastanın bacağını kaybetmesine civarı giden önemli neticelere ulaşır. Tabi hastalarımızı bu civarı önemli tablolara gitmeden yakalayıp iyileştirme ediyoruz ama doktora gelmeyip, “komşu tibbi” tabirini kullandığım başka bir deyişle kulaktan dolma bilgilerle kendini iyileştirme ederse ve/veya hastamızda rastgele bir rahatsızlık ya da ilaç kullanımına ilişkili bağışıklık sisteminde sorun varsa netice bu civarı önemli tablolara sokak açabilmektedir. İşte bir sürü temel gözüken ve ile ilgili dikkat yapılmasına bile sebep görülmeyen ayak tırnağının hata kesilmesi her geçen zaman bir sürü önemli neticelere sokak açabilmektedir.” Ayak bakımında temizliğin ve gerçek tırnak kesiminin mühim meydana geldiğini belirten Akgül, yapacağımız temel tedbirlerle sıhhatli bir biçimde ayaklara sahip olabileceğimizi ifade etti .

Ayak Tırnakları Damarlara Zarar Verebilir

Bahar Yorgunluğunu Doğru Besinlerle Yenebilirsiniz

Havaların ısınmaya başlamasıyla beraber üzerimizde bahar yorgunluğu ile karşın karşıya kalırız. Havaların ısınmasıyla birey metabolizmasında meydana gelen değişiklikler; yorgunluk, eklem ağrıları, bitkinlik, güçsüzlük ve uyuma talebini de eşliğinde getiriyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Rejim Uzmanı Olcay Sulh , baharı zinde geçirmenin 10 formülünü sıraladı:

bir. Güne kahvaltıyla başlayın: Besin tüketmek sindirim sistemini aktive ettiği amaçlı yapacağınız kahvaltı, metabolizmayı çalıştırır bahar yorgunluğu belirtilerini azaltır.

2. Kafeini sınırlayın: Kafein, bedende demir ve öbür besinlerin emilimini önleyip, sıra vücuttan su atımını da artırarak bahar yorgunluğunu tetikler. Kalsiyumun vücuttan atılması da bahar yorgunluğu sebebidir. Bu yüzden çay, kahve, benzeri kafeinli içecekleri gün içerisinde 2-3 fincandan pek tüketmeyin.

3. Su içmek amaçlı susamayı beklemeyin: Baharda gökyüzü ısısının artmasıyla beraber bedende nem kaybıyla ciltte müesseseye oluşabiliyor. Bu vaziyette yeteri kadar sıvı/akışkan alınmazsa; halsizlik, adele krampları ve bağırsak tembelliğime kendini gösteren bahar yorgunluğu oluşabiliyor. Bu sebeple susamadan su içmeyi alışkanlık haline kazancın .

4. Yoğurt ve kefiri unutmayın: Yoğurt ve kefir benzeri fermente süt mahsulleri bağırsak florasını dolayısı ile bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Kuvvetli bağışıklık sistemi de bahar yorgunluğunu atlatmanızı sağlıyor.

5. Antioksidanlara doğruluk ettikleri değeri verin: Bağışıklık sistemini en güzel savunan A, C ve E vitaminlerinden zengin besinleri sofranızdan yoksun etmeyin. Gün Içerisinde bir tane havuç A vitamini ihtiyacını karşılıyor. Gün Içerisinde bir tane ortada boy kivi C vitamini gereksinimini karşılıyor. Gün Içerisinde bir avuç fındık E vitamini ihtiyacının çoğunu karşılıyor. ŞEKERDEN UZAK DURMAYA BAKIN

6. Tam tahıllı besinleri her öğünde bulundurun: Tam buğday, çavdar ve yulaf benzeri tam hububat ürünleri; zengin lif muhtevaları , kan şekerini tertip etmeleri ve fazla yüksek oranda B vitamini içermeleri nedeni ile bahar mevsiminde her öğünde tüketilmeli.

7. Kuruyemişlerle ara öğün: Özellikte fındık, badem ve ceviz içerdikleri E vitamini, lif, magnezyum ve omega-3 yağ asitleri yardımıyla yorgunluğun düşmanıdır.

8. Tatlı ve hamur işlerinden kaçının: Pasta, kek ve bisküvi benzeri besinleri olası olduğunca tüketmeyin. Bu ürünlerdeki temel şeker, kan şekerinizi ansızın yükseltip, süratle düşürür. Bu da yorgunluğa ne sebeple olur .

9. Nebat çayı için: Nebat çayları lenf dolaşımımızı düzene sokar. Ekinezya, kuşburnu ya da adaçayından gün içerisinde bir fincan içerek, bahar yorgunluğunu atlatabilirsiniz.

10. Çabuk tempoda yürüyüş yapın: Açık havada yapacağınız yürüyüş güne,zinde başlamanızı olanağı sağlar .

Bahar Yorgunluğunu Doğru Besinlerle Yenebilirsiniz

Dişte Protez Hakkında Bilgilendirme

Dişte protez ve protez diş (implant) hangi durumlarda yapılacağını açıklamaya çalıştık. Umarım faydalı olmuştur.

Estetik bozukluklar ya da dişlerin kaybı sonucu olarak , bireyin estetik ve fonksiyonel ihtiyaçlarını gidermek amacıyla farklı teknikler ve uygulamalarla derlenmiş bütün meteryallerdir.

Diş eksikliklerinin sebepleri

Estetik bozukluklar

Tıbbi sebeplerle dişin çekilmiş olması

Gelişimsel olarak dişin çıkmaması

Diş eksikliklerinin giderilmemesinin neticeleri

Yemek yeme zorluğu

Konuşma bozukluğu ( harfleri gerçek söyleyememek )

Psikolojik problemler ( utangaçlık, kendine olan güvenin kaybolması, gülmemeye çalışmak, mutsuzluk )

Ağız sıhhatinin hepten bozulması ( dişlerin konum değiştirmesi,aşınması,çürümesi, sallanması )

Genel sıhhat problemleri ( yiyecekleri öğütme fonksiyonunun olması gerektiği kadar iyi yapılamamasının sonucu olarak oluşan mide hastalıkları ve beslenme eksikliği)

Çene ekleminde ( T.M.E. ) ağrı, ses ve hareket bozukluğu

Protez çeşitleri

Sabit Protezler ( kron-köprü gibi yapıştırılan )

Hareketli Protezler ( takıp çıkarılabilen )

İmplant üstü protezler ( sabit ya da hareketli )

Diş Ekme-Dental Implantasyon

‘Dental implant’ noksan olan bir ya da birden çok dişin fonksiyon ve estetiğini iade etmek için çene kemiğine yerleştirilen titanyum yapılara verilen isimdir . Bu yapılar yardımıyla hastalarımız natürel dişlere en yakın fonksiyona kavuşmuş olurlar.

A. Diş eksiklerinde yan dişlerin kesilmesinin istenmediği vaziyetlerde ,

B. Geriye dişlerin kaybında,sabit diş yapılamaması durumunda

C. Dişsiz ağızlarda,damak protezini huzurlu kullanamayan hastalarımızda

Dişte Protez Hakkında Bilgilendirme

Sumak Nedir ? Faydaları Nelerdir ?

Bu şifalı bitki hakkında birçok araştırma mevcuttur. Alman Bioscience dergisinin yaptığı bir araştırmaya göre sumak tohumlarının akciğer enfeksiyonuna ve bu enfeksiyona neden olan mantara karşı etkili olduğu ortaya çıkmıştır. Yapılan diğer araştırmalara göre, diyabet ve obeziteye karşı da bu şifalı baharatın iyi geldiği belirtilmiştir. Kan şekerini düzenler. Kolesterolü de düzenleyici etkisi vardır.

İdrar Söktürücü Özelliği Vardır!

Sumak idrar söktürücü özelliği olan bir bitkidir. İdrar üretimine katkıda bulunarak vücuttaki toksin maddelerin dışarı atılmasına yardım eder. Mesane ve ağrılı idrara çıkma durumlarına iyi gelir. Aynı zamanda bağırsaklara da yarar sağlar.

Kadın Hastalıklarına Karşı Sumak Faydaları!

Kadınların hayatları boyunca erkeklere göre birçok farklı rahatsızlığı bulunmaktadır. Kadın hastalıklarına karşı sumak da kullanılarak şifa bulunabilir. Vajinal akıntılara iyi gelir. Adet düzensizliği yada adet döneminin kramplı geçmesi gibi durumlarda fayda sağlayan bir bitkidir. Yeni bebeği olan annelerin bir sıkıntısı da sütlerinin az olmasıdır. Sumağın anne sütünü arttırıcı etkisi bulunmaktadır.

Sumak Zararları Nelerdir?

Belirli ölçülerde tüketildiğinde faydalı bir bitkidir. Fakat unutulmamalıdır ki her şeyin fazlası zarardır. Fazla sumak tüketilirse kabızlığa neden olabilir. Yüksek tansiyon yani hipertansiyonu olan kişilerin kullanması zararlıdır. Ayrıca bazı sumak türleri zehirli olabilir, rastgele toplanarak tüketilmemelidir.

Sumak Nedir ? Faydaları Nelerdir ?

Goji Berry Nedir? Goji Berry nin Faydaları Nelerdir?

Goji Berry Nedir?

Çin, Tibet, Moğolistan gibi ülkelerde uzun yıllardır bilinen bir bitkidir. Tam net bir bilgi olmamasına rağmen Güney Batı Asya ve Güneydoğu Avrupa ilk yetiştiği yerler olarak belirlenmiştir. Boyu 1 ile 3 metre arasındadır. Küçük kırmızı, sulu meyveleri vardır. Kurutulmuş olarak da meyvesi tüketilebilir. Kurutulduğunda kırmızı kuru üzüm şeklindedir. Tadı kiraz ile yaban mersini arasındadır. Meyvesi dışında yapraklarından çay, saplarından ise yağ elde edilebilir. Son zamanlarda yeni yeni ülkemizde de yetiştirilmeye başlanmıştır. Yetiştirilmeye başladıktan sonra ilk iki yıl meyve vermemesine rağmen 4 ve 5. yıllarında oldukça verimli bir meyve haline gelir.

Uzun yıllardır birçok ülkede farklı isimlerle anılmış bir meyvedir. Örneğin Çin’de ‘evlilik şarabı’, Japonya’da ise ‘kızıl elmas’ olarak adlandırılır. Goji berry ‘kurt yemişi’ olarak da bilinir.

Son günlerde oldukça popüler bir meyve olan goji berry faydaları ile de herkesi şaşırtıyor. Sağlık açısından birçok faydası olan bu şifalı meyve zayıflamaya da yardım eder.

Goji Berry Faydaları Nelerdir?

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Vücuda zindelik vermesi de goji berry faydaları arasındadır.

Bazı artrit yani kemik hastalığı olan kişiler bu şifalı meyvenin ağrılarını azalttığını belirtmiştir.

Bazı görme problemlerine karşı yarar sağlar. Özellikle gözlerin önünde uçuşan siyah noktalara iyi gelir ve gece karanlıkta görüşü arttırır.

Uykusuzluğa iyi gelir ve düzenli, verimli uyumayı sağlar.

Mükemmel bir antioksidan kaynağıdır.

Herhangi bir hastalık geçirdikten sonra vücudun çabuk toparlanmasını, kolay iyileşmesini sağlar. Bitkinlik, yorgunluk gibi durumlara da fayda sağlar.

Sedef hastalığına iyi gelir.

Vücudun DNA’sını korur.

Beyne iyi gelerek hafızanın kuvvetlenmesini sağlar.

Karaciğer hücrelerini korur.

Doğurganlığı arttırıcı özelliği vardır. Erkeklerdeki sperm hücrelerinin ömrünü uzatır, kısırlık rahatsızlığına karşı da kullanılabilir.

Cinsel gücü ve cinsel isteği arttırıcı etkisinin olması da goji berry faydaları arasındadır.

Enerji verir.

Kalbe iyi gelir.

Sindirim sistemini rahatlatır.

Strese karşı rahatlamaya yardım eder.

Yüksek Tansiyonu Düşürmeye Yardım Eder!

Hipertansiyon diğer bir adı ile yüksek tansiyon birçok kişinin muzdarip olduğu bir rahatsızlıktır. Stres, sinir hali olduğunda yüksek tansiyon hastalığı olan kişilerin hemen tansiyonu yükselir ve hipertansiyon çoğu zaman tehlikeli sonuçlara yer açabilir. Goji berry yüksek tansiyon yani hipertansiyona da iyi gelir. Kan basıncını dolayısıyla yüksek tansiyonu düşürür. Eğer yüksek tansiyon ilacı kullanıyorsanız goji berry meyvesini sürekli tüketmeden önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.

Şeker Hastalığına Fayda Sağlaması Goji Berry Faydaları Arasındadır!

Goji berry içeriğinde yer alan betain maddesi sayesinde genellikle diyabet hastalarında görülen damar hastalıkları ve karaciğer yağlanmasına iyi gelir. Çok eski yıllardan beri Çin’de şeker hastalığına karşı bu şifalı meyve kullanılmaktadır. Kan şekerini düzenleyici etkisi sayesinde şeker hastalığına yarar sağlar. Şeker hastalığı ile ilgili ilaç kullanıyorsanız goji berry tüketmeden önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.

Kansere İyi Gelir ve Kemoterapi Durumunda Kullanılabilir!

Germanium kanser önleyici bir maddedir. Goji berry de bugüne kadar tespit edilen, Germanium içeren tek meyvedir. Özellikle karaciğer kanserine karşı iyi geldiği tespit edilmiştir. İçerisindeki antioksidan maddeler birçok kanser türünün gelişmesini engellemeye yardım eder. Yapılan araştırmalara göre tümör büyümesini önler. Ayrıca kemoterapi ve radyoterapi gören hastaların yaşadığı olumsuz yan etkilerin de görülmesini azaltır. Akciğer kanseri tedavisi sırasında görülen radyasyon ile birlikte tüketilirse vücuda fayda sağlar.

Goji Berry İle Kilo Verin, Zayıflayın!

Bu şifalı meyve sindirim sistemine etki eder. Bu sayede de kolay bir şekilde kilo vermeye yani zayıflamaya etkisi bulunur. Yenen yiyeceklerden vücuda yağ depolanması yerine yiyeceklerden vücuda kolay şekilde enerji alınmasını sağlar. Bu şifalı meyve taze halde, kuru halde tüketilebildiği gibi çayı da tüketilebilir.

Goji Berry Nedir? Goji Berry nin Faydaları Nelerdir?

Galaxy S5 Mini mi Geliyor?

Samsung’un yeni amiral gemisi Galaxy S5 daha satışa sunulmadan, bu modelin mini sürümüne ait bulgular ortaya çıktı. Galaxy S5 mini yakında tanıtılabilir.

Bu yılın gözde cihazlarından biri olacağını özellikleri ile şimdiden belli eden Samsung Galaxy S5, 11 Nisan tarihinde 150 ülkede satışa sunulacak. Galaxy S5’in daha satışa sunulmasına 1 ay varken, mini sürümünün varlığına dair bulgular ortaya çıktı.

Galaxy S5 Mini olma ihtimali çok yüksek.

Bildiğiniz gibi Samsung, Galaxy S3 ile cihazlarının özellikleri kırpılmış mini sürümlerini kullanıcıların beğenisine sunmaya başlamıştı. Galaxy S5’in de merakla beklenen mini sürümü iddiaları, sızdırılan liste sayesinde alevlenmiş oldu. Zauba.com adında Hintli bir web sitesine listelenen SM-G870 kod isimli bu cihazın, Galaxy S5 mini’ye ait olma ihtimali çok yüksek.

Amiral gemisi Galaxy S5’in özelliklerinin kırpılmış ve boyutunun küçültülmüş hali olarak sunulması beklenen Galaxy S5 mini’nin ne zaman tanıtılacağına ve fiyatının ne kadar olacağına dair henüz bir bilgi bulunmuyor. Bakalım Samsung, Galaxy S5 mini’nin varlığına ilişkin önümüzdeki günlerde sızıntılar gelecek mi?

Kaynak: http://shiftdelete.net/galaxy-s5-mini-mi-geliyor-50855.html

Galaxy S5 Mini mi Geliyor?

Kutsal Damacana 1 - 2 - 3 Boxset Yerli Film Ücretsiz Full indir

Kutsal Damacana 1 – 2 – 3 Boxset Yerli Film Ücretsiz Full indir

Kutsal Damacana 2007 Yerli Film Ücretsiz Full indir

Vizyon Tarihi: 20 Aralık 2007

Yapımı : 2007 – Türkiye

Tür : Komedi , Korku , Seri ,

Süre: 105 Dak.

Yönetmen : Ahmet Yılmaz, Kamil Aydın

Oyuncular : Şafak Sezer , Büşra Pekin , Ersin Korkut , Şahin Irmak , Murat Eken

Senaryo : Ahmet Yılmaz

Yapımcı : Şenol Zencir , Selin Altınel

Son dönem Türkiye sinemasına karikatürist Ahmet Yılmaz dokunuşuyla enfes bir yön veren bir eser var karşımızda: Kutsal Damacana! Komedinin usta ismi Şafak Sezer’in başrolünü oynadığı film, çakma ama sevimli bir papazın kahkahalarla dolu komik ve sihirli macerasını farklı bir mizah üslubuyla beyaz perdeye taşıyor. Özel efektleri, animasyonları ve zengin post prodüksiyonuyla da son derece güçlü bir yapım olan “Kutsal Damacana” , dinamik hikayesi ve akıcı anlatım üslubuyla; heyecanı ve eğlencesi sürekli yükselen son dönemin en iddialı komedisi olarak bir kült statüsüne çoktan erişti bile.

Kutsal Damacana 2 İtmen 2010 Yerli Film Ücretsiz Full indir

Vizyon Tarihi: 22 Ocak 2010

Yapımı : 2010 – Türkiye

Tür : Komedi , Korku , Seri ,

Süre: 98 Dak.

Yönetmen : Korhan Bozkurt

Oyuncular : Şafak Sezer , Mustafa Üstündağ , Aydemir Akbaş , Ebubekir Öztürk , Volkan Demirok

Senaryo : Şafak Sezer , Kaan Ertem , Suat Özkan , Soner Günday

Yapımcı : Şenol Zencir , Selin Altınel

Kendine has komedi anlayışıyla hatırı sayılır bir hayran kitlesine ulaşan Şafak Sezer’in hayat verdiği Fikret, eski mesleği olan gemiciliğe dönmüş, tayfa olarak çalıştığı gemiyle uzak denizlere açılmıştır. Gemi Hint okyanusunda seyrederken Somali’li korsanların saldırısına uğrar, korsanlar gemiyi ele geçirir, Fikret denize atlayıp kaçar. Ertesi gün Fikret baygın bir halde Hindistan sahilinde bir kumsalda karaya vurur. Bir kaç hintli köylü Fikret’i bulur, tedavi etmek için yakınlardaki bir Budist tapınağına götürürler. Aradan beş ay geçer, Fikret sağlığına kavuşur, tapınakta eğitim gören Serkan adındaki saf bir Türk genciyle tanışıp arkadaş olur. Ferrari’sini Satan Çakma Bilge tadındaki Serkan, Fikret’in karakterine ve hayata bakış biçimine hayran olmuştur. Fikret ve Serkan Türkiye’ye dönerler. Serkan bir kaç gün misafir etmek için Fikret’i çiflik evine davet eder. Ertesi sabah Fikret arkadaşı çulsuz Müjdat’la buluşur. Fikret’le birlikte haciz malların satıldığı Yed’i Emin Deposundan mal alıp-satmayı planlamaktadır. Fikret ve Müjdat o gece Müjdat’nin evine giderler. Uyumak için yatağa girdiklerinde o gün açık arttırmadan aldıkları tablonun içindeki kurt, tablodan çıkar, Müjdat’ın içine girer.

Kutsal Damacana 3 Dracoola 2011 Yerli Film Ücretsiz Full indir

Vizyon Tarihi: 21 Ocak 2011

Yapımı : 2011 – Türkiye

Tür : Komedi , Korku , Macera , Seri ,

Süre: 92 Dak.

Yönetmen : Korhan Bozkurt

Oyuncular : Ersin Korkut , Şahin Irmak , Sinan Bengier , Özge Ulusoy , Ceyhun Fersoy

Senaryo : Ahmet Yılmaz , Şenol Zencir

Yapımcı : Şenol Zencir , Selin Altınel

Akıncı Kara Fuat bundan 600 yıl önce Transilvanya Valisi Vlad’ı yakalamış ve hapse atmıştır. Yıllarca hapiste kalan Vlad, çıktıktan sonra acımasızlığı ile ün salmış herkesi kazığa oturtmuştur. Tanrı’nın gazabına uğrayan Vlad halkının kanını içerek vampire dönüşmüş ve Kara Fuat’ın peşine düşmüştür. Yüzyıllar boyunca soyu Kara Fuat’a dayanan herkesi yok eden Vlad’ın son hedefi, Kara Fuat soyunun son temsilcisi Sebahattin’dir. Sebahattin, yetim olarak yetiştiği konakta çalışmaktadır. Bütün bu yaşananlardan haberi olmadan hayatını sürdüren Sebahattin’in karşısına bir gün gizemli bir adam çıkar… Transilvanyalı Vlad onun da izini bulmuştur..

Kutsal Damacana 1 - 2 - 3 Boxset Yerli Film Ücretsiz Full indir

9 2009 Türkçe Dublaj Ücretsiz Full indir

9 2009 Türkçe Dublaj Ücretsiz Full indir

Vizyon Tarihi: 16 Nisan 2010

Yapımı : 2009 – ABD

Tür : Animasyon , Aksiyon , Macera

Süre: 79 Dak.

Yönetmen : Shane Acker

Oyuncular : –

Seslendirenler : Elijah Wood , Jennifer Connelly , Crispin Glover , John C. Reilly , Christopher Plummer

Senaryo : Shane Acker , Pamela Pettler

Yapımcı : Tim Burton , Timur Bekmambetov

9 doğduğu zaman kendini kıyamet sonrası bir dünyada bulur. Tüm insanlar yok olmuştur. İnsanları yokeden, makinelerden kaçarken hayatta kalmış diğerlerini şans eseri keşfeder. Saklanmak boşunadır. Hayatta kalmak istiyorlarsa karşı atağa geçmeli ve makinelerin kendilerinden ne istediğini anlamalıdırlar. Medeniyetin devamı sadece onların elindedir

Fantastik filmlerin usta yönetmeni Tim Burton’ın yapımcılığını üstlendiği, Gece Nöbeti ve Gündüz Nöbeti filmlerinin yaratıcısı ve Wanted’ın yönetmeni olan Timur Bekmambetov’ın ortak yapımcı olarak yer aldığı “9” fantastik filmler dünyasına yeni bir soluk getiriyor. Film, yönetmen Shane Acker’ın 2006 yılında yaptığı Oscar adayı kısa filminden uyarlandı.

Yakın bir gelecekte dünyadaki makineler isyan ederek insanlığa savaş açar. Toplumsal çalkantılarla insan nüfusu neredeyse silindikten sonra makinelerin çoğu kapanır. Dünyamız yıkılırken dokuz küçük, dikişli bez bebeğe can verilir. Hedefleri arta kalan canavar makinelerdir.

 

9 2009 Türkçe Dublaj Ücretsiz Full indir